Am vorbit cu un bun prieten sa iesim la o tura prin oras, seara, considerand-o antrenament pentru competitia de la Baneasa din 13 aprilie. Traseul de 11,3 km/ tura urma sa fie parcurs de 5 ori, adica 56,5 km, la fel de lung precum Prima Evadare. Cand am auzit am fost foarte entuziast, nici nu m-am gandit ca este totusi un efort si am plecat de acasa foarte relaxat si cam nepregatit. Plus ca avand in minte 11,3 km, am uitat sa fac inmultirea si sa iau in calcul o pregatire adecvata cu dulciuri sau sustinatoare de efort. Am plecat ca o floricica si pe drum mi-am dat seama ca nu am adaugat distanta Dristor-Dorobanti si retur adica inca vreo 15 km.
Ehh....mi-am zis, nu-i nimic, merge !
Cand am ajuns la punctul de plecare am aflat ca eram vreo 5 in total si eu singurul fara SPD.
Prima tura a fost de incalzire, a doua in forta, a treia am batut recordul de viteza al baietilor si la a patra am ramas fara carburant in muschi, asa ca i-am lasat sa-si faca si a cincea tura si am plecat catinel spre casa.
Asa imi trebuie daca plec nepregatit la o cursa.
Per total a fost foarte fain, media de viteza fiind 24 km/ ora.
